Clik here to view.
Lauantai-illan laulusessiot
Ei lauantai-iltaa ilman kunnon jameja. Olin tänään Moolassa kalifornialaisen astangajoogaopettaja Clayton Hortonin kirtan-illassa, eli lauloimme sekä sanskritin- että englanninkielisiä henkisiä lauluja...
View ArticleClik here to view.
Paluu joogamatolle ja vinkki flunssaihon elvytykseen
Lempeä comeback joogamatolle tapahtui eilen. Ykkössarjalla mennään vähän aikaa, ilman taaksetaivutuksia. Ensi viikolla on Charlien intensiivikurssi. Täytyypä katsoa mitä pystyn tekemään. Kumpulan...
View ArticleClik here to view.
Jooga ja kivut
Kaverini Niska Kipunen tarvitsi yösijaa vielä viikonlopun yli. Brittiläisen Charlie Taylor-Rugmanin mysoreintensiivi alkoi tänään. Kellon soidessa puoli viideltä aamulla kävimme vielä pikaneuvottelun...
View ArticleClik here to view.
Eddie Sternin joogakurssi Helsingissä 17-23.5
Eddie Stern tulee taas Helsinkiin toukokuussa! Olin viime vuonna Eddien kurssilla ja varasin paikkani tänä vuonna heti, kun ilmoittautuminen aukesi. Eddie on ihan super ihana tyyppi ja huippu...
View ArticleClik here to view.
Joogapääsiäinen
Kuka käänsi kelloja viikon eteenpäin? Enkö minä vasta eilen blogannut joutsenhuivista? Onneksi edessä häämöttää pääsiäinen. Ei ole kukaan jouduttamassa ajankulkua vaan päinvastoin – se saa pysähtyä....
View ArticleClik here to view.
Joogamatkani
Lupasin teille pääsiäisenä kolme joogapostausta. Joogan aloittamisen jälkeen pääsiäiseni ovat kuluneet joogan merkeissä ja tämäkään vuosi ei tee siihen poikkeusta. Tosin tällä kertaa teen...
View ArticleClik here to view.
Bhagavadgita
Olin suunnitellut kirjoittavani tänään pääsiäisjoogakurssista, mutta kuinka ollakaan kamerani akku oli loppunut ja kaiken lisäksi eräs yhtiökumppani oli nyysinyt muistikorttinikin. Postaus siirtyy siis...
View ArticleClik here to view.
Taikajoogaa Hyvinvoimalassa
Olen joogannut nämä menneet kolme päivää Hyvinvoimalassa, Rööperissä. Hyvässä hoidossa olen ollutkin, sillä minusta on huolehtinut kokonainen perhe. Sillä välin kun olen tehnyt joogaharjoitustani...
View ArticleClik here to view.
Elämän kunnioittamisesta
Astangajoogan kahdeksasta haarasta ensimmäinen on Yama, joka tarkoittaa itsehillintää ja eettisiä asenteita. Yama sisältää viisi osa-aluetta, joista ensimmäinen on Ahimsa, kaiken elämän...
View ArticleClik here to view.
Eheytymisviikonloppu
Viikonlopun kuulumiset kuvina. Eddie Sternin kurssi alkoi perjantai-iltana pujalla. Harjoitukset ja luennot alkoivat eilen ja päättyvät torstaina. Palaan aiheeseen vielä pitkän kaavan kautta, nyt...
View ArticleClik here to view.
Eddien kurssin evästykset
Eddien kurssi päättyi tänä aamuna vedettyyn harjoitukseen ja luentoon. Olette kuulleet nämä sanat ennenkin, mutta takana on ihanin ja antoisin joogaviikko! Huomenna on kuupäivä ja lauantaina lepopäivä,...
View ArticleClik here to view.
Ayurvedaruokaa: anisporkkanat
Sain metsästettyä nettiantikvariaatista Cecilia Kjerrulfin Ayurveda kasvisruokien keittokirjan. Oodi nettiantikvariaateille! Viimeksi löysin Ayurvedaa naisille keuruulaisesta antikvariaatista netin...
View ArticleClik here to view.
Joogikosmetiikkaa
Pidän luonnollisista väreistä pukeutumisessa, muutamaa vaatekaapin väripilkkua lukuunottamatta. Kartan lähes kaikkia kuvioita ja printtejä (paitsi IvanaHelsingin liehumekkoja). Mutta mitä tulee...
View ArticleClik here to view.
Sharath Jois ja sata joogia
Viime viikko oli epäilemättä niille astangajoogeille, jotka eivät pääse Intian Mysoreen harjoittelemaan säännöllisesti, vuoden kohokohta. Gurujin, eli Pattabhi Joisin tyttärenpoika Sharath Jois oli...
View Article”It’s not possible to say: tomorrow I don’t want to do yoga. That would be...
Tukholman Astangajoogakoulun sivuilta löytyy Sharath Joisin haastattelu. Halusin vinkata siitä teille, jollette ole törmänneet linkkiin sosiaalisessa mediassa. Haastattelussa kiteytyy monta perusasiaa...
View ArticleClik here to view.
Saraswathin kurssille paikka vapaana
Heippa rakkaat! Onko joku teistä menossa sunnuntaina alkavalle Saraswathin joogakurssille Astangasalille? Jouduin perumaan osallistumiseni Rompun sairastumisen ja tiukan lääkintäaikataulun vuoksi. En...
View ArticleClik here to view.
Warning: yoga has been known to cause health and happiness
”When you listen to yourself, everything comes naturally. It comes from inside, like a kind of will to do something. Try to be sensitive. That is yoga.” - Petri Räisänen ”Yoga is like music. The rhytmn...
View ArticleClik here to view.
Magic on the yoga mat
Seitsemän tuntia kaverit. Sitten istun lentokoneessa kohti New Delhiä, jossa hyppäämme toiseen koneeseen ja lennämme vielä kolmisen tuntia eteläisempään Intiaan Goalle. Määränpäämme on Purple Valleyn...
View ArticleClik here to view.
Rauhaa, rakkautta ja joogaa Purple Valleyssa
Heippa kamut, täällä ollaan taas! Lupaamiani mahdollisia blogipäivityksiä matkan varrelta ei sitten kuulunutkaan. Syy on hyvin yksinkertainen: en avannut tietokonettani kertaakaan matkan aikana ja...
View ArticleClik here to view.
Petri Räisänen parantamisesta, joogasta ja elämästä
Katsokaa tämä ihana Stu Girlingin ja Petri Räisäsen keskustelu Purple Valleyn joogashalan patiolla, jonka bongasin mestan Facebook-sivuilta. Stu on astangajoogi ja tekee Purple Valleyssa hierontoja...
View Article